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（GARMIN 的普通日本語言版） ForeAthlete235J（為運動員235 J） 日本英語健身 GARMIN （佳明）
1 年品質保證
光學的心率性能測量 VO2Max 的達 運行最受歡迎的手錶戴在跑步者的手腕，因為你可以測量心率資料。 提高光學心率監視器，您可以測量資料和新功能得到改善。 對運行效率的更好的訓練和控制載入所需的賽跑者。 由光學心率監視器手腕上戴的孤獨，使測量手段的改進鍛煉強度恢復顧問和 VO2Max （最大攝氧量）。 訓練外，如採用傳輸設備為心率測量在 ForeAthlete235J 心轉移模式下，音訊警報與智慧手機的可用性 — — 也感到關注。 此外，Garmin app 下載ConnectIQ它也可能要下載各專案的 watchface、 小部件、 應用程式、 資料欄位和自訂設備。 ? G 感應器資料測量是可能的甚至在室內 ? 高能見度顏色視覺顯示 ? 由 Garmin'Garmin 連接* 1''GarminConnect 移動* 2 (android/iOS)'上傳與下載培訓資料，使訓練資料和發佈管理 * 1︰ 使用 Garmin 連接，首先從 Garmin Express 從 PC 端軟體產品登記是必需。 * 2︰ 需要藍牙連接，支援藍牙低能量 (BLE) 智慧手機。
缺口向上光學心率監測器 ForeAthlete235J 腕帶式感應器，用以測量心率 （脈搏） 對心臟的各種資料。 新功能訓練提高性能的心率測量在以前的模型沒有成為可用。 享受一個有效的培訓和訓練負荷控制。
< 心率區 > 可以通過設置最大心率，休息時心臟處於心臟的多少應標準心區行使或當前訓練自己什麼水準或目標。 心率區培訓效果和其自身的狀態顯示在顏色量具。 可以作為一項措施的體能訓練，例如變化或中度 （綠色） 硬 （橙色） 是我第一次就開始訓練，如果你繼續不斷，培訓相同的內容更改時放鬆 （灰色） 會覺得培訓進度。
< 心率資料傳輸到設備 > 螞蟻 + 相容的設備 （如所示） 心率資料傳輸是在 ForeAthlete235J 來衡量。 你可以鍛煉沒有風心率胸帶的 ForeAthlete235J 而不是心率帶，所以查看使用該設備的核心器件。 * 3/2016年當前設備︰ FA920XTJ / FA910XTJ/FA620J/FA610/FA225J/FA220J/FA210/FA15J / / vivoactiveJ/vivosmartJ/vivofit2，日本版 /visofit 日本版本 /Edge1000J/Edge810J/Edge800/Edge520J/Edge510J / Edge500/Edge25J/fenix3J/fenix2J/fenixJ/GPSMAP64SJ eTrex30J/VIRB-J，XE/VIRB-J 精英 將在未來改變 * 軟體和
成為能夠測量的新功能 ForeAthlete235J 腕帶式感應器，用以測量心率 （脈搏） 對心臟的各種資料。 新功能訓練提高性能的心率測量在以前的模型沒有成為可用。 享受一個有效的培訓和訓練負荷控制。
< 最大攝氧量 (VO2Max) > 1 分鐘，氧氣能給人們帶來進 （每 1 公斤體重） 的身體 (毫升/公斤 / 最小單位) 測量每次的最大數量。 以氧運動時，最大攝氧量，因為產生能量的運動能力 （耐力） 的指標。
< 預期的時間 > 通過測量最大攝氧量 (VO2max) 5 公里、 10 公里，一半的預期時間，估計那裡的馬拉松的預期的時間。 你可以説明理解運行的級別以及訓練負荷控制。
< 恢復顧問 > 從歷史資料和駕駛的步伐你心建議"恢復時間'在結束了訓練。 因為它顯示程度的恢復，開始下一次您運行一段時間，和指標的影響在它的訓練。
* 心率儀光學資訊的準確性

[軟體 Ver 4.20] (2016年 / 5 / 6 更新) 音訊警報心率、 速度 （速度） 支援 -支援人力資源管理-三，人力資源管理游泳 問題活動的 ?correction 設定檔切換時他們轉向了不可多得的虛擬夥伴步伐 Perthaler-修復 -修復問題正在運行的圖示就會消失 -'看鐘'在"從"夕陽添加 （原日本版） 的背光 * 日落打開背光後 ? 活動警報專案添加'投擲'與"節奏'（原日本版） -提高性能的通知

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