今天要介紹這本書：每天10分鐘的高效率練習：德國腦開發教授教你輕鬆駕馭工作、生活的黃金法則



網路購物的好處就是簡單、快速、比價、方便。

我是個3C愛好者，因為產品汰換速度快，所以我都會在網路看有什麼新鮮貨，

再到實體店面看，最後再到網路貨比三家後下單。

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再來也可以累積購物金或點數，非常的划算啊～

博客來商品網址: 每天10分鐘的高效率練習：德國腦開發教授教你輕鬆駕馭工作、生活的黃金法則

每天10分鐘的高效率練習：德國腦開發教授教你輕鬆駕馭工作、生活的黃金法則內容描述:

這本書大致的內容整理如下：



為何德國人一天只工作 7 小時、年假 24 天、年休178天，還能創造出高經濟？

工時少、產值高的德國人是如何做到的？

德國腦教授馬丁博士解鎖5道門，

告訴你時間是不能被管理，活著的每一天，在有限的資源與環境下，

仍可以充滿活力與樂趣，專注工作、專心學習、專心生活。

5把鑰匙，輕鬆提高生產力與成功力。


365天，每天一則黃金法則，就能像德國人一樣，輕鬆工作，績效滿分，並享受悠閒生活。

本書特色

精華淬煉：此書闡釋你應具備的五種重要能力，讓你不用買五本書逐一奮戰，就能掌握最核心的部分。

一目瞭然：每種法則伴有例子與解釋，讀來生動。作者走錯了的路你毋須再走，預示前方路障，使你免於陷阱。

實用導向：每種法則都有具體實踐的方法，每單元含有設立目標與自我訓練的部分，以小海報形式總結出珍貴的提示，有助記憶。

啟發靈感：這本書呈現的是內行門道與創新方法，研究與實務上皆經得起考驗。這些方法與技巧激發思考，並開啟更精闢的自我觀察，撼動習慣性的行為模式。

黃金法則重點揭露：

?自我訓練就像教練對球員一樣，你也能鼓勵自己發揮到最好狀態，增強自信，剷除內心的障礙。

?動機是改變的鑰匙，這關係到你的目標與晉級，以及短期與長期精力資源的準備。

?時間管理幫你實現目標，鼓勵你主導掌握時間，並傳授你思考模式，讓你更易決定熟先熟後。

?專注力教你如何擁有清晰思路以達成目標，動機與時間管理的技巧在此也幫得上忙。

?組織力從日常生活中落實概念與方法，建構有助你個人生產力的環境。

5╳10的個人生產力：

生產力如同產品，由許多小東西加總而成，也如同正確的數學運算，因子相乘可以得到一個結果（產品）一樣，此書帶領讀者進入通往個人高生產力的五道門（自我訓練、動機、時間管理、專注力及組織力）。每一道門內包含十種法則（因子），從而得到5╳10的生產力。

每天10分鐘的高效率練習：德國腦開發教授教你輕鬆駕馭工作、生活的黃金法則這本書的作者與出版社如下:





  • 原文作者：Martin Krengel
  • 譯者：利亞潔
  • 出版社：高寶

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/09/14
  • 語言：繁體中文



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